Hallo!
Ich bin Tina. Schön, dass du mich gefunden hast!
Yoga bedeutet für mich ankommen. Auf meiner Matte, im Moment, in meiner Ruhe und Kraft. Als ich das erste Mal, vor über 20 Jahren mit Yoga in Berührung kam, habe ich schnell gemerkt, wie wertvoll es für meinen Alltag sein kann. Und so ist es auch mein ständiger Begleiter geworden.
Als ich meine eigenen Kinder bekam (gerade 9, 7 und 4 Jahre alt) und besonders, als ich mit meinen Kindern diverse Lockdowns erlebte, kam ich auf die Idee. Plötzlich wurde mir schlagartig klar, dass ich meine Energiequelle, mein Yoga, unbedingt mit meinen Kindern teilen möchte.
So wie ich die Fähigkeit habe mich durch Yoga jederzeit zu erden und zu entspannen, wirft das Leben auch noch so viele Stressfaktoren in meine Richtung, so wünsche ich es mir auch für meine Kinder. Ich möchte sie befähigen ihre eigene Kraft zu spüren und darin jederzeit Geborgenheit und Entspannung finden zu können.
Eins kam zum anderen, ich tauchte immer tiefer in das Thema Kinderyoga ein und machte schließlich eine Ausbildung. Jetzt darf ich mich Kinderyogalehrerin nennen, international anerkannt durch die Yoga Alliance.
Meine anderen Berufe, Autorin und Schauspielerin, kommen mir in den Kinderyogastunden auch sehr zu Gute, denn Kinderyoga ist Geschichten verliebt, kreativ, bunt und sehr spielerisch!